Título: Proceso del parto

Realización: en la semana 30 de gestación.

Duración: 2 h la parte teórica y 1 h la parte práctica.

Objetivos específicos de la sesión:

1. Que los padres diferencien el inicio del parto, los signos de normalidad y los signos que debe consultar con urgencia.
2. Crear seguridad en la mujer y abandonar el miedo a lo desconocido para facilitar su autonomía en la toma de decisiones y dar confianza en su capacidad de reconocer los cambios que tienen lugar en su cuerpo.
3. Informar a la mujer y a su pareja de los distintos tipos de parto y ofrecerles recursos para que participen activamente en este proceso.
4. Informar de técnicas farmacológicas, no farmacológicas y de confort materno  para el alivio del dolor.
5. Dar pautas de apoyo a la pareja o acompañante.
6. Informar sobre el proceso de parto normal, para que los padres conozcan los procedimientos habituales que se encontrarán en el hospital.
7. Informar sobre tipos de pujos.

Contenidos teóricos:

1. Signos y síntomas que indican que el trabajo de parto ha comenzado: reconocer una contracción, cuándo se tiene que ir al hospital.

Comenzar leyendo este documento que ofrece de forma sencilla los signos y síntomas del comienzo de parto, así como cuándo ir al hospital:

• • "Guía de salud materno infantil de la Junta de Castilla y León" página 43.

2. Tipos de parto: de baja intervención, instrumental, en el agua, en casa. Plan de nacimiento.

Para conocer el proceso del parto normal, leer:

• • "Guía dirigida a mujeres embarazadas, a futuros padres, así como a sus acompañantes y familiares" páginas 10-15.
  • "Educación maternal, preparación al nacimiento" páginas 195-198.

Completar la información de forma visual con los siguientes vídeos (enlaces de YouTube).

• • El primero muestra el parto vaginal en imágenes 3D.
  • El segundo muestra el proceso del parto con una cámara dentro del útero.
  • El tercero da información de la cesárea.

Para tener información de los distintos tipos de parto, ver el siguiente documental (enlace de RTVE. Duración 58 min, 46 seg).

Para informarse sobre qué es un plan de parto o nacimiento, leer  "Educación maternal, preparación al nacimiento" página 200.

Un ejemplo de plan de parto lo podéis encontrar en el siguiente enlace "Plan nacimiento de la junta de Andalucía".

3.  ¿Qué hacer frente al dolor? Técnicas farmacológicas y no farmacológicas para el alivio del dolor.

Leer esta guía que informa sobre las técnicas no farmacológicas y técnicas farmacológicas para el alivio del dolor durante el parto. Para más información sobre técnicas no farmacológicas leer punto 4 y 5 (Técnicas de apoyo y posturas en la dilatación). "Guía dirigida a mujeres embarazadas, a futuros padres, así como a sus acompañantes y familiares" páginas 31-37.

4. Técnicas de apoyo y cuidados durante el proceso de parto.

Para conocer los cuidados del parto leer "Guía dirigida a mujeres embarazadas, a futuros padres, así como a sus acompañantes y familiares" páginas 16-21.

Para saber la función del acompañante del parto, leer "Guía de salud materno infantil de la Junta de Castilla y León" página 47.

5. Posturas en la dilatación.

Ver los siguientes videos del colegio oficial de matronas de Inglaterra donde se muestran las distintas posiciones que se pueden adoptar para el trabajo de parto.  

6. Pujos.

Para tener información sobre los pujos en el periodo de expulsivo, leer

• • "Embarazo, parto y puerperio" página 66.
  • "Educación maternal, preparación al nacimiento" página 207.

7. Material que debe llevar al hospital.

El material más importante que tenemos que llevar cuando acudimos al hospital es el historial del embarazo, y además, tenemos que tener en cuenta unas recomendaciones prácticas.

8. Procedimientos habituales que se encontrarán en el hospital.

Comenzar leyendo "Información avalada por la FAME" páginas 8-12.

Para ampliar información ver los siguientes videos. El primero es del Hospital de Alcorcón de Madrid, donde se muestran los procedimientos habituales que se encontrarán en el hospital y el segundo pertenece al Hospital 12 de Octubre de Madrid, donde se muestra una visita de parejas gestantes al área de paritorios.

9. Donación de la sangre del cordón umbilical.

Leer el tríptico del "Centro de transfusiones de la Comunidad de Madrid".

Para ampliar información ver este vídeo (enlace de enfermería TV).

10. Legislación y prestaciones económicas.

Leer "El embarazo, una nueva etapa de la vida" páginas 32-34

11. Ampliar información:

Podéis consultar los libros recomendados del embarazo en la página Web vivir la maternidad.

12. Otras recomendaciones:  

Escuchar canciones los dos juntos sobre la llegada del bebé para reflexionar sobre el momento del parto y lo que supone la llegada del hijo (enlace YouTube): Kesia "Respiras y yo".

Repasar vídeo de la sesión 1 sobre cambios del embarazo en 3º trimestre: "El embarazo mes a mes 3º trimestre".

 Contenidos prácticos:

•  Después del contenido teórico, hacer una hora de práctica para la preparación física que consiste en: 20 minutos de práctica de respiraciones, 20 minutos de relajación y 20 minutos de gimnasia prenatal. Recordar la práctica diaria de ejercicios del suelo pélvico. Acceder al curso de preparación física y mental.

• Después de las actividades propuestas se recomienda reflexionar sobre los siguientes aspectos:
  • Reflexionar sobre la diferencia entre inicio de parto y una falsa alarma.
  • ¿Sé reconocer las diferentes situaciones que se pueden presentar como rotura de bolsa, sangrado,..?

  • ¿Qué puedo hacer durante el parto y durante las contracciones en casa?

  • ¿Cómo voy a afrontar el dolor del parto?

  • ¿Qué puede hacer la pareja durante la contracción?

  • ¿Qué tipo de parto os gustaría tener?

  • ¿Tenemos las cosas preparadas para ir al hospital?

  • ¿Vais a donar la sangre del cordón umbilical?