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Ácido fólico

Esta sección incluye información sobre la toma de ácido fólico antes y durante el embarazo.

 

 

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Acido fólico. Enlace de la Asociación española de Pediatría. Fuente de evidencias en pediatría. Cuando una mujer planifica su embarazo, debe tener presente que una de las medidas más importantes para prevenir algunos tipos de malformaciones en su hijo es tomar suplementos de ácido fólico.

 

 

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Información sobre dieta rica en ácido fólico. Para prevenir defectos congénitos del tubo neural (como la espina bífida) toma una alimentación rica en ácido fólico (verdura de hoja verde) y comienza con un suplemento de ácido fólico al menos 1 mes antes de que ocurra el embarazo. 

 




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