Preconcepción

En esta sección del portal encontrará aquellos cuidados que necesitará antes del embarazo. En los últimos años se está reforzando la idea que además de actuar en el periodo prenatal, parto y posparto los cuidados deben empezar en la etapa preconcepcional, antes que ocurra el embarazo. De esta forma, se hace una labor realmente preventiva. Cómo alimentarse, fomentar  hábitos de vida saludables, ejercicio, conocerse el cuerpo,  son algunas de las recomendaciones que se podrán encontrar en este apartado para comenzar un embarazo saludable.